05月25日讯 44岁的北京国安前中场路姜，接受了《围观体坛》的采访，谈到了退役1年多便突发脑梗的经历。
球员时代路姜曾效力北京国安、湖南湘涛、北京八喜等队，于2015年宣布退役。
2005年北京现代与皇马的友谊赛中，路姜曾攻破卡西利亚斯把守的球门；2009年7月，路姜在对阵大连实德的比赛中打入关键进球，帮助北京国安夺得当赛季中超冠军。
2017年，路姜突发颈动脉堵塞导致昏迷，一度威胁生命。
路姜回忆道：“退役后一年多我就病了，当时生病很严重，是得我这个病的人里最严重的。
“当时我记得已经上手术台了，后来家里人通过询问什么的，说手术就不做了，然后就把我从手术室推出来了。我同病房的病友，比我还年轻，结果就没下来手术台。
“就是血管堵了，颈动脉这块堵了，我还是堵死了，昏迷时间比较长。可能退役这段时间饮食不规律，又加上生气，脑子想不开。”
从路姜的描述，大致能知道他的病情，颈动脉堵死，引发脑缺血和脑梗死。
谈康复
路姜：“不规则的走路，能走两步，站都站不稳。我有一条腿是没有任何力量的。
“一个能跑能跳的人，突然间连走路都费劲，落差非常大。
“现在日常生活还可以，基本上每天都去康复中心，如果不在康复中心，就自己在家练。现在中西医基本上（对这个病）办法不多，主要是靠自己练。
“那场病之后，我连走路都不太稳，这个动作（背身下拉）我练了几千次还是不行，有时候真的想放弃，但我不能停。”
谈球迷的鼓励
路姜：“很多球迷给我留言，对我是一种鼓励，我印象最深是，一个老球迷说了一句话：你能把球踢好的，你就一定能站起来。我觉得对我来说这是最大的鼓励，也希望能激励更多的年轻人，或者和我一样在康复的这部分人。
“世界杯咱们早晚会进的，咱们也进过世界杯，不是没进过。
“你看看这两天的U17多好啊，进决赛了。咱们现在肯定是往上，找到好的办法就可以。包括U17、男女足，这些孩子经过几年的锻炼，就算踢不了中超中甲，还有苏超、湘超什么的，只要找对发展办法，这么开展足球，肯定没问题。
“没人看的比赛，我也要拼，没有比赛我也要像在比赛，不是不疼，是不能停，有人问我，你还在坚持什么，赛场会结束，但人生不会，我还在踢，只是换了一种方式。
“很多人觉得，我最难那几年是身体（问题），其实不是，最难熬的是突然有一天，你发现自己离以前越来越远，以前每天都在球场，后来连去哪都不知道，人最怕的不是跌倒，是突然觉得自己没用了，尤其是男人，以前习惯了赢，突然什么都没了，那个落差，比疼更难受。
“后来我发现，人不可能一直顺，总有往下掉的时候，但在低谷的时候，也别把自己弄丢了，现在我不想证明什么，我就想以后回头看，至少那几年我没躺下，慢一点没事，别停就行。”
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